首页 > 技术文章 > [读书笔记&心情]拖延心理学&150319 相亲一样的面试

rednuo 2015-03-19 17:31 原文

一、关于面试

有的时候想想面试真的就像相亲一样呢,看对眼了就要,没看对眼就不要。尤其是想产品经理这种的工作,产品相关的想法都靠聊天,聊得不好10分钟之内就可以结束,聊的好一两个小时也可能。兴许是受到了在有缘网受到的打击的影响,从有缘网回来仔细做了一下自己的分析,发现自己有很多问题需要解决却又无法解决。面试时问到的问题无论是关于自身经历的还是关于产品和运营想法的,我都不知道如何handle it。我把这归结为:我自己都没有想好,更别说其他人问我的时候我能有所回答。所以我从有缘网回家之后,我拒绝面试拒绝改简历拒绝投简历,我甚至拒绝做产品相关的工作,拒绝北京拒绝一线城市,似乎我所有的关于未来的畅想都被这一次面试给击垮了。我沉默的看书学习,不想去想工作的问题未来的问题,一直逃避。一直到周日晚上男朋友逼我总结问题,一直到这周一早上,我突然不想沉默了。不想沉默的原因很简单,不能这么被击垮,不能做一个废人。

认真的改了简历投了简历之后,也算是有人回应,大部分的人都是拒绝我说了一堆好听的话,还有的人连拒绝都懒得拒绝。少部分的、很少一部分的人给我打电话,约我面试。我的工作目标很简单,一直让我做小事,给我做好每一件事的机会就好。(这个是受了上一份工作的影响,有事做总比22岁没事做浪费时间好!)我的工作地点也很简单,离家1个小时交通之内就好,因为不想太多时间浪费在无所谓的交通上。我的工作职责也定位的很清楚,我想做好一个产品,不是运营、不是销售、也不是开发,只是做个好的产品经理/产品专员。钱要求的也很随意,给了一个范围,只要机会好少点钱没关系。于是周二投了简历,周三面试,周四谈薪水,下周二就开始上班了。无疑,我是一个很笨的人,不光情商很低,连智商也不是很突出。我想要突破自己做一点需要智商和情商的职业,所以我一度想我是不是可以做销售之类的需要厚脸皮的职业?但是朋友的一句话点醒了我“心不够狠,嘴不够甜”。对,就是这样!看着自己的目标一步步实现,心里小激动又有一点迷茫,总之多看书多学东西不会有坏处吧。

*2015改进* 其实在有缘网面试让我意识到一个很恐怖的问题:我看了这么多书(至少不算看书少了)可是我却没有一个精通的领域,这是为什么?我的书都看到哪里去了?究竟我看书解决了什么问题?这些不只是有缘网产品经理问我的问题,更主要的这是我自己想问自己的问题。我回家之后想了一下问题出在哪些节点,我似乎从一开始就错了。我看了心理学的书,可是我读不懂人心,我只是看着觉得心理学好玩;我看了许多产品的书,可是我不是一个好的优秀的产品经理,我也做不出微信那样的产品;我看了很多编程和项目管理的书,可是如果真的让我靠编程或者项目管理技能去找一份相关的工作,我做不到。问题就出在这里了:我从来没有为了解决问题而去看某一个领域的书,我也从来没有为了深入的研究某一个领域而慎重的选择书,我看过的书我也没有认真的结合生活思考过。我看的原来一直都是枕头书,这种书的价值有是有,但是我本应该做的更好的。这一点是我未来的日子里特别需要改进的地方。所以日后很希望一直看产品&设计&交互方面的书,能做到掌握的地步;多看历史、经济方面的书,能做到了解的地步。相信10000小时定律不是骗人的话,坚持、思考!

二、关于拖延症

总体评价:拖延症谁都有,看《拖延心理学》这本书,看后半段就够了,前半段真的不值得,一样的话说了好多遍,看得烦。

这本书和所有这类心理书的布局基本一样,主要分为三部分:什么是拖延症?为什么会产生拖延症?拖延症该怎么解决?

 

 

关于什么是拖延症这本书讲的不多,但是有一个案例让我觉得很印象深刻,刚好和我在PM群里遇到的一些事情可以一起思考。最近PM群里有一个27岁的男生从传统企业想要转型到互联网企业做PM,很不顺心的是一直投简历偶尔有了面试机会也都把他拒绝了,就在这种时候女朋友也提出了分手。这样的情况真可谓是人生最惨的境地,人家都说职场失意情场得意,可是这位老哥两个场都失意。这跟拖延症有什么关系呢?其实是有的!书中具体说为什么会有我忘记了,但是让我印象深刻的是:抱怨其实是拖延的一种表现,因为抱怨可以拖延时间,给自己心理暗示好像可以解决问题,其实不然。这个老哥每天都在PM群里抱怨,一开始还有人出于好心安慰,到后来甚至有人直接让他滚不要再说话。这样的结果是谁都不想要的,问题就出在这里:一直在抱怨而拖延了行动的时间。这件事也让我明白了很多,明天就要去公司办入职了,希望自己可以做到不抱怨的正能量小天使。归根结底,拖延症的产生原因不过是两种:1、主观上的时间观念和客观上的时间不符 2、用拖延来逃避问题,为自己找借口。

至于它怎么来的,书中讲了很多种,有什么移民之后的失落、工作突然不如意、梦想受到打击、单纯的想给自己的失败找一个借口…而这些,都不是我最关心的部分,我关心的是:该怎么解决。书中给了一些实用的方法,我觉得自我暗示和时间管理是比较好的两个方法。自我暗示就是指身体累了大脑想要偷懒的时候,就暗示自己这件事我再做15分钟我就是踏踏实实的休息,我把房间整理完我就出去玩,而不是:我累了我睡一会,我想出去玩我就不整理房间出去玩。而时间管理则是把目标细化,分成具体的时间段去强制自己实现,这里比较难的一点就是:控制到主观想法中的时间和客观事实的时间相同,不要相差太多,否则会有很深的挫败感更容易因为破罐子破摔产生拖延。作为我自身,我也稍有改善,之前一直说有了时间一定要好好收拾好房间,让我和老公生活的舒服一点。就这几天把之前一直想买的吸尘器、拖布、地垫都买好了,家里也都收拾的一尘不染,心情也突然变得很好。而且这些东西,不光因为买了它们而产生满足感,更重要的是因为买了它们我打扫家务的时间也大打折扣,很开心两个人养成了这么好的习惯。

我们将自己的墓变看得太过宽宏,以至于阻碍了我们的进展。我们看待目标的这种方式无异于自寻烦恼。——P156

怀着一种固定的心态,你不愿意冒险,不愿意采取行动;当你为自己寻找借口的时候,你是在退缩。而怀着一种成长的心态,你会了于采取行动,即便事情很难,或者你不是很喜欢做它。与其相信你的借口,让它们将你带进泥沼,不如不去理睬这些借口,直接采取行动。——P154

“计划是将未来带入到当下,这样你马上就可以做一些事情来创造未来。”要想让计划成为你的朋友,计划应该务实、合理。计划必须围绕着脚踏实地做事情这个核心,而不是老在盘算你应该做什么。——P172

人们越不喜欢一件事情,他们就越认为她很非礼活着容易让人焦虑,那么他们就越拖延。人们之所以会拖延有可能只是因为他们更容易厌恶生活琐事和生活责任。——P236

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