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lovesqcc 2018-01-08 06:42 原文

拖延症状###

仔细想想,发现自己还是有些拖延问题的。

  • 买房、人生伴侣的事情一拖再拖; 【认知不足,有难度,不确定】

  • 任务有难度、进展不大、不确定的时候,会有懈怠拖延; 【有难度,动力不足】

  • 精力不足的时候,有点不想跟进事项; 【精力不足】

  • 吃药喝开水,开水不知道怎么弄,就一直不做; 【认知不足】

  • 不知道怎么判断衣服和鞋子的质量,不知道价格行情,就一直不做; 【认知不足】

  • 冬天睡在被窝里,不想起来; 【冷,贪睡】

  • 交往太薄弱,宁可先读几本书,也不立即找人交流; 【求全之心,学院派做法】

  • 身体体质弱,很少运动,不能坚持运动; 【没有紧迫感,动力不足】

  • 财富意识薄弱,不需要花的小钱随意挥霍,每月定期核查资产的事情有时会拖延。 【动力不足,无意识拖延】

  • 搜索一件事的解答时,想起另一个问题,就转而搜索另一个问题了。 【选择性焦虑】

不过我没有“最后一天的拖延症”

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