Buffer的本质是缓冲，常见实例如下面这个：
对，就是铁道端头那个巨大的弹簧一类的东西。作用是万一车没停住（是没停住啊，刹车了但是差一点没刹住那种，不是不拉刹直接撞上来），撞弹簧上减速降低危险，起到缓冲作用。
Cache的本质是寄存，类似下面这个： 
没错，就是一种保管箱。看到右边那个被锈掉的Food Cache没？这是部署在森林里的存应急物资的保管箱。功能是把你需要用的东西放在更容易拿到的地方。虽然常用准确翻译叫缓存，但个人认为台湾的翻译更好，叫快取。
计算机体系中最典型的例子就是CPU访问MEM时二者的速度相差特别大，为了加快读写速度引入了L1 Cache、L2 Cache。
引用自知乎用户沈万马的回答 - 知乎 https://www.zhihu.com/question/26190832/answer/146259979